1. Щоб подолати стрес. Тиск на роботі, необхідність приймати рішення в стислі терміни, палаючі дедлайни, амбітні проєкти, які вимагають колосальних моральних сил — усе це середньостатистична картина сьогодення. Якщо твій організм погрожує перейти в режим енергозбереження, а гальмувати немає коли — тобі буде цікаво дізнатися, де брати невичерпний ресурс. 2. Щоб вийти з ситуації і […]

Трансцендентальна медитація дозволяє активному розуму відчути природний спокій, умиротворений рівень свідомості. Під час ТМ тіло відчуває глибокий відпочинок, а мозок функціонує зі значно більшою злагодженістю. Техніка ТМ грамонізує ваш надмірно завантажений розум, усуває стрес і втому, відновлюючи енергію. Люди, які практикують цю техніку, досягають кращих успіхів як у своїй професії, так і у повсякденному житті. […]

Боротьбі зі стресом присвячені десятки наукових праць, але ти досі не знаходиш в аптеках чарівну пігулку від хронічної втоми? Ти знаєш, що в тебе є потенціал, але не в курсі, як його розкрити? Ти шукаєш додаткові години в добі, щоб встигнути хоча б половину запланованого? Балансуєш між домом, роботою, хобі та саморозвитком, і страх не […]

Лише спокій може подарувати справжні зміни та прогрес для людства і всієї планети. Для початку необхідно досягти спокою в середині себе, наших сімей та нації. Тільки медитація може стати справжнім джерелом спокою та гармонії для кожного у ці трансформаційні часи.

Фонд Девіда Лінча в Східній Європі (Україна), також Фундація Махаріші в Україні (Україна)  разом з Фондом “ Для моєї України” (Україна) та Американським інститутом досліджень (США) почали наукові дослідження. Під час війни гостро стоїть питання в реабілітації військових, волонтерів, психологів і всіх тих, хто повертається з зони бойових дій. Вони, як ніхто інший, потребують підтримки […]

Проєкт “Гармонія” розроблений Фондом Девіда Лінча в Східній Європі (Україна) разом з Фондом “ The Harmony Project” (Великобританія) і відкриває новий підхід до освіти дітей. Проєкт “Гармонія” розроблений Фондом Девіда Лінча в Східній Європі (Україна)  разом з Фондом “ The Harmony Project” (Великобританія) і відкриває новий підхід до освіти наших дітей.  Фонд “ The Harmony […]